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『你不能踏進同一條河流兩次, 河水川流不息,你每一次踏進河,流來的都是新水』。
赫拉克利特 (Heraclitus 535BC)
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普光馬拉松特輯
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『馬拉松』是一項充滿挑戰的體育活動,它倡導挑戰自我、超越極限、堅忍不拔、永不放棄。這種馬拉松精神不僅磨煉眾多的參與者,還感染著更多的觀眾,它滲透到整個香港,塑造了全港馬拉松精神,為香港的發展增添了活力。
自2008年起,我校正式組成『普光馬拉松』團隊,每一年,從我們宣佈參加比賽,到找到有心人士贊助、動員師生報名、訓練,直至參賽,整個活動計劃歷時約五個月。 |
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為了讓參賽的師生能夠在充足準備下參加馬拉松的十公里賽,從而在跑步及健康生活中領略箇中樂趣,我們安排了一連串相關的訓練活動,例如上課前在學校籃球場進行基本耐力的訓練,星期三放學後到北區運動場加強力量訓練等。訓練中,師生們互相鼓勵,彼此支持,一起克服了不少困難。
我們希望透過與學生一起定下訓練目標,讓老師以身教來幫助學生體會到努力與成功的關係,從而培養他們堅毅、不輕易放棄的精神。 |
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